Herr M.Sc. Psych. Sebastian Hüting
Psychologischer Psychotherapeut

Als Psychologischer Psychotherapeut mit der Fachkunde in Verhaltenstherapie behandle ich Patient*innen im Erwachsenenalter.

Ich bin sowohl in der ambulanten Psychotherapie als auch in der teilstationären psychiatrischen Behandlung (Tagesklinik) erfahren. In der Therapie wende ich wissenschaftlich fundierte Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie an, die sich bei einer Vielzahl von psychischen Problemen als wirksam erwiesen hat.

Bei dieser anerkannten Therapieform geht es (verkürzt gesagt) darum, ungünstige Denk-, Gefühls- und Verhaltensstile besser zu erkennen und durch Übung gezielt in eine langfristig hilfreichere Richtung zu lenken. Hierbei wird auch die individuelle Lebensgeschichte einbezogen. Es werden neue Fähigkeiten aufgebaut und belastende Erlebensweisen verändert.

Sofern es passend und sinnvoll erscheint, können auch moderne Erweiterungen der Kognitiven Verhaltenstherapie (sog. Dritte Welle) zum Einsatz kommen. Diese können mitunter einen leichteren Zugang zu Gedanken und Gefühlen möglich machen. Oder aber sie knüpfen besonders gut an persönliche Ressourcen und Vorerfahrungen an.

Insbesondere die achtsamkeitsbasierten und mitgefühlsorientierten Weiterentwicklungen liegen mir am Herzen. Mit diesen habe ich therapeutisch gute Erfahrungen gemacht, auch weil sie neben konkreten Methoden eine übergeordnete Haltung zu sich selbst und anderen vermitteln. Beispiele hierfür sind die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT, nach Hayes) und die Compassion-focused therapy (CFT, nach Gilbert).

Unabhängig vom gewählten Ansatz biete ich einen sicheren Gesprächsraum, in dem ich allen Patient*innen aus einem Grundverständnis des Mitfühlens begegne. Ich möchte Sie darin begleiten, sich auch den schwierigen Emotionen gegenüber zu öffnen und neue Wahlmöglichkeiten zu entdecken.

Sie finden mich in unmittelbarer Nähe zum S-Bahnhof Hamburg-Ottensen.

Ich habe ab Januar 2024 freie Behandlungsplätze. Sofern Sie an einer Behandlung interessiert sind, schreiben Sie mir doch bitte eine E-Mail:

kontakt@psychotherapie-hueting.de

Bitte machen Sie einige Angaben zu:
• Name und Alter
• Kontaktdaten (E-Mail, Telefonnummer)
• Zeiten der telefonischen Erreichbarkeit
• Versicherungsstatus (s. unten)
• Zeiten*, zu denen Sie Termine wahrnehmen können.

*Beachten Sie bitte, dass ich im Moment lediglich freitags Termine anbieten kann.

Ich melde mich dann zeitnah bei Ihnen und wir besprechen alles Weitere.

Eine formale Voraussetzung für eine Behandlung ist, dass Sie durch eine private Krankenversicherung oder über einen der folgenden Kostenträger krankenversichert sind:

• Beihilfe
• Heilfürsorge der Bundespolizei
• Krankenversorgung der Bundesbahnbeamten (KVB)
• Mitglieder der Gruppe B der Postbeamtenkrankenkasse (PBeaKK)
• Heilfürsorge der Soldat*innen der Bundeswehr.

Ebenfalls möglich ist es, die Kosten als Selbstzahler*in zu übernehmen.

Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse ist leider nicht möglich, dies betrifft zum gegenwärtigen Zeitpunkt auch das sog. Kostenerstattungsverfahren.

Ich freue mich auf Sie!

Privatpraxis für Psychotherapie - Sebastian Hüting
Bahrenfelder Steindamm 55
22761 Hamburg