Frau Dipl.-Psych. Sabine Lieske
Psychologische Psychotherapeutin

Sabine Lieske
Diplom-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin
Zertifizierte Mediatorin

Arbeitsschwerpunkte

Kognitive Verhaltenstherapie:
Bei der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) wird angenommen, dass ein Zusammenspiel zwischen biologischen und lebensgeschichtlichen Faktoren bzw. Ereignissen unser Denken, Verhalten und unsere Gefühlswelt prägen. Negatives Denken und daraus resultierende belastende Emotionen sowie problematische Verhaltensweisen können zu einem Leidensdruck auf verschiedenen Ebenen (in der sozialen Interaktion, im Beruf, bei der Alltagsbewältigung, etc.) führen. Häufig festgefahrene und teilweise langjährig angewandte (erlernte) Verhaltensmuster machen das Ausbrechen aus diesem System - zumindest ohne Hilfe - schwer. Wir befassen uns in der Behandlung daher sowohl mit Ihrer individuellen Biographie und einschneidenden Lernerfahrungen als auch mit den aktuell belastenden Lebensumständen. Gemeinsam erarbeiten wir ein sogenanntes individuellles "Störungsmodell", welches das problematische Verhalten aufdeckt, so dass wir anschließend gemeinsam neue Wege suchen, um aus dem "Teuferlskreis" auszubrechen bzw. die Belastung nachhaltig zu reduzieren / eleminieren. Besonders am Herzen liegt mir dabei, gemeinsam mit Ihnen Ihre Ressourcen zu entdecken bzw. zu stärken und diese gezielt im Genesungsprozess einzusetzen. In der Behandlung unterstütze ich sie darin, ihre Ziele zu erreichen und nutze dabei verschiedene Interventionen aus der KVT. Meine therapeutische Arbeit beruht auf dem neuesten Forschungstand und die Methoden der KVT sind wissenschaftlich fundiert.

Therapie, Beratung und Mediation bei Familien- und Paarkonflikten:
Ich biete ich Ihnen einen geschützen Raum über Themen zu sprechen, die alleine nicht mehr so einfach zu klären sind und verbinde dabei therapeutische sowie mediative Elemente. Ein respektovoller Umgang miteinander, das gegenseitige Zuhören, die zu erarbeitende Akzeptanz der Sicht des Gegenübers sowie die Entwicklung von Lösungen durch die Parteien für den vorliegenden Konflikt sind dabei Ziele der Gespräche.

Bei Fragen zu den einzelnen Angeboten besuchen Sie meine Internetseite www.pt-lieske. de für weitere Informationen oder sprechen Sie mich gerne an.