Ms. MSc Jessica Laqua
Psychological Psychotherapist

Psychotherapie in Köln-Lindenthal – Privatpraxis am Stadtwald Jessica Laqua

Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie in Köln-Lindenthal. Mein Name ist Jessica Laqua, ich bin Psychologin (M.Sc.) und approbierte Psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). In meiner Privatpraxis für Erwachsene in Köln biete ich Ihnen professionelle Unterstützung in Einzel- und Gruppentherapie.

Psychotherapie in Köln – mein therapeutisches Verständnis
In meiner Praxis für Verhaltenstherapie in Köln-Lindenthal verstehe ich Psychotherapie als einen gemeinsamen Weg auf Augenhöhe. Ich möchte für Sie einen geschützten Raum schaffen, in dem Sie mit Sorgen, Ängsten, Depressionen oder Belastungen willkommen sind.
Gemeinsam erarbeiten wir, was Sie bewegt, und entwickeln individuelle Strategien, die Ihnen helfen, wieder mehr Klarheit, Stabilität und Lebensfreude zu finden.

Schwerpunkte meiner Praxis für Psychotherapie in Köln
Ich begleite Erwachsene u. a. bei:
- Depression + Chronische Depression (Depressionstherapie, CBASB)
- AD(H)S (Konzentrationsschwierigkeiten, körperliche innere Unruhe, leichte
Ablenkbarkeit, geringe Frustrationstoleranz, Hyperaktivität)
- Prokrastination (pathologisches Aufschiebeverhalten)
- Burn Out / Stress und berufliche Probleme (z.B. Mobbing, überhöhte
Verausgabungsbereitschaft, Überbelastung)
- Anpassungsstörung durch belastende Lebensereignisse (z.B. Trennungen, Sinn-
und Lebenskrisen, Beziehungsprobleme, Trauer)
- Angststörungen (Angsttherapie z.B. bei Panikattacken, soziale Ängste, Unsicherheiten, Prüfungsängste, Krankheitsängste, Phobien, anhaltende Sorgen und Ängste im Alltag), Expositionstherapie, Konfrontationstherapie
- Zwangsstörungen (Zwangsgedanken, Zwangshandlungen z.B. Wasch- oder
Kontrollzwänge)
- Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Adipositas, Binge-Eating)
- Suchterkrankungen (z.B. Spiel- oder Internetsucht, Rückfallprävention bei
Drogen- oder Alkoholabhängigkeit)
- Beziehungs- und Persönlichkeitsstörungen (Früh entwickelte bestehende Muster,
die Beziehungen immer wieder schwierig gestalten, z.B. Persönlichkeitsstile
Richtung emotionaler Instabilität, selbstunsicher-vermeidend, zwanghaft,
narzisstisch, ängstlich, paranoid)
- Somatoforme Störungen (körperliche Beschwerden ohne ausreichende
medizinische Erklärung)
- Bipolare Störungen (z.B. Stimmungsschwankungen zwischen zwei
entgegengesetzten Extremen)
- Posttraumatische Belastungsstörungen (z.B. Alpträume, Widererleben und Ängste
nach traumatischen Ereignissen, Vermeidungsverhalten)
- Konflikte in der Paarbeziehung (z.B. Umgang mit seelischen Verletzungen,
Sexualität, Bindungsschwierigkeiten)
- Schlafstörungen (Ein- und Durchschlafschwierigkeiten)

Psychotherapie für Frauen in Köln-Lindenthal

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Köln-Lindenthal liegt auf frauen­spezifischen Themen. Viele Frauen suchen in belastenden Lebensphasen eine Psychologische Psychotherapeutin in Köln, die ihre besonderen Fragen, Sorgen und Gefühle ernst nimmt und individuell unterstützt. Ich begleite Frauen bei psychischen Belastungen und Herausforderungen in verschiedenen Lebensphasen, zum Beispiel bei:
- Schwangerschaft (z. B. widersprüchliche Gefühle, Ängste, psychische Veränderungen)
- Unerfülltem Kinderwunsch
- Schuldgefühlen nach Schwangerschaftsabbruch
- Verarbeitung von Geburtserlebnissen
- Unterstützung nach Fehl- oder Totgeburten
- Postpartalen Belastungen wie postnataler Depression oder Ängsten nach der Geburt
- Bindungsstörungen zwischen Mutter und Kind
- Partnerschaftlichen Konflikten im Familienkontext
- Überlastungserleben nach der Geburt (z. B. durch Stillen, Schlafmangel, Rollenveränderungen)
- Prämenstruellem Syndrom (PMS, PMDS)
- Psychischen Belastungen in den Wechseljahren
- Sexualstörungen

In meiner Praxis für Psychotherapie Köln-Lindenthal biete ich Frauen einen geschützten Raum, um schwierige Erfahrungen, Ängste und Belastungen zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.

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ADHS-Diagnostik für Erwachsene in Köln-Lindenthal

Ab 2026 biete ich in meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Köln-Lindenthal eine strukturierte und leitliniengerechte ADHS-Diagnostik für Erwachsene an. Ablauf der ADHS-Diagnostik in Köln: Die Diagnostik umfasst in der Regel 3–5 Sitzungen und beinhaltet:
- eine ausführliche Anamnese
- standardisierte Testverfahren
- strukturierte klinische Interviews
- ggf. Fremdanamnesen und Fragebögen

Die ADHS-Diagnostik für Erwachsene wird als Selbstzahlerleistung nach GOP abgerechnet. Viele private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten – bitte klären Sie dies vorab direkt mit Ihrer Versicherung.

Privatpraxis für Psychotherapie in Lindenthal
Meine Privatpraxis für Psychotherapie befindet sich in Köln-Lindenthal und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Ich behandle Privatversicherte, Beihilfeberechtigte sowie Selbstzahler:innen.

Wenn Sie auf der Suche nach Psychotherapie in Köln, einer Psychologischen Psychotherapeutin in Köln oder nach Verhaltenstherapie in Köln sind, freue ich mich, Sie in meiner Praxis persönlich kennenzulernen.