Ms. M. Sc.-Psych. Hanna Glas
Psychological Psychotherapist

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie!
Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie und biete in meiner Praxis Unterstützung bei psychischen Erkrankungen. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine der am besten erforschten Therapieformen. Im Mittelpunkt steht die enge Zusammenarbeit zwischen uns – lösungsorientiert, strukturiert und mit konkreten Werkzeugen für Ihren Alltag.

Psychotherapie bedeutet für mich Hilfe zur Selbsthilfe.
Wenn Sie sich überfordert, ängstlich, traurig oder hilflos fühlen, unterstütze ich Sie, wieder handlungsfähig und selbstwirksam zu werden. Gemeinsam finden Sie zurück zu alten Ressourcen, lernen neue Strategien und Denkweisen und werden befähigt eigenverantwortlich Lösungen für Ihre Themen zu finden.
In einer wertungsfreien, vertrauensvollen Atmosphäre begleite Sie darin Ihr Fühlen, Denken und Handeln besser zu verstehen, herauszuarbeiten welche Veränderungen nötig sind, damit es Ihnen besser geht, und diese konkret in den Alltag zu übertragen.

Zum Ablauf der Therapie

Egal, mit welchen Beschwerden Sie zu mir kommen: Im ersten Teil der Therapie geht es immer darum, Sie mit Ihren individuellen Problemen, Bedürfnissen und Ressourcen genau kennenzulernen. Dabei klären wir, wie die Erkrankung entstanden ist, welche Lebensbereiche sie wie beeinflusst und warum sie nicht von allein verschwindet. Darauf aufbauend setzen wir gemeinsam konkrete Ziele für die Therapie. Mit diesem gemeinsamen Plan gehen wir Ihre Anliegen Schritt für Schritt an.

Meine Erfahrungen

Seit 10 Jahren arbeite ich mit Patienten mit unterschiedlichsten Beschwerden. Nach meinem Studium der Psychologie (Bachelor und Master) an der Universität Regensburg, arbeitete ich zunächst als Neuropsychologin in der neurologischen Reha (Bad Gögging), bevor ich meine Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin (Regensburg, Zeitlarn) begann. Im Rahmen dessen unterstützte ich Menschen mit Depressionen, Angststörungen, Zwängen, Psychosen, Persönlichkeitsstörungen, PTBS uvm. bei ihrer Genesung.

Rahmenbedingungen der Therapie

Die Kosten der Therapie werden von privaten Krankenversicherung und der Beihilfe i.d.R. erstattet. Wenn Sie gesetzlich krankenversichert sind besteht die Möglichkeit die Kosten der Therapie selbst zu tragen oder u.U. über das sog. “Kostenerstattungsverfahren” erstattet zu bekommen. Genaueres klären wir gerne, sobald Sie mit mir Kontakt aufnehmen.